Suco-Lichia com verdinhos saborosos

Suco

Lichia com verdinhos saborosos

Ingredientes

  • ½ limão com casca
    4 ramos de capim santo com talo
    8 folhas de hortelã
    4 unidades de lichia
    3 cubos de gelo
    200 ml de água
    ½ xícara de água com gás
    2 sachês de Zero-Cal Sucralose/Aspartame ou 16 gotas de Zero-Cal Sacarina

Modo de preparo

  • No liquidificador ou no mixer, bata a água, as folhas de hortelã, os ramos de capim santo, as lichias, os cubos de gelo, o limão com casca e o Zero-Cal de sua preferência. Coe o suco e despeje parte dele em um copo. Complete com água com gás.
  • *Usando Zero-Cal nesta receita, você economiza 4 colheres de chá de açúcar e 80 kcal. Valores estimados segundo a média de uso de açúcar da população brasileira. Valores referentes a 1 porção da receita.